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我們每個人都會在某些時刻感受到不安/焦慮/孤獨/抑郁/自卑…
但我們也習慣了壓抑情緒，假裝堅強
10月10日是「世界精神衛生日」，珀萊雅x中國青年報x壹心理聯合發起「青年心理健康公益行動——回聲計劃」，我們想說，不必對你的情緒感到羞恥，所有的情緒都是我們的一部分。
沒有一種情緒是不正當的
沒有一種痛苦應該被輕視
愿每一種情緒
都能收到善意、溫暖的「回聲」
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